Masajul cu săpun și ștuf - este un procedeu des întâlnit în băile tradiționale rusești (saune). Este un tip special de masaj care combină utilizarea săpunului și a unei perii speciale din ștuf.
Iată cum se desfășoară de obicei masajul cu săpun și ștuf în baie:
Masajul cu săpun și ștuf nu numai că contribuie la îmbunătățirea aspectului pielii, ci și la relaxare, reducerea tensiunii și a stresului, ceea ce îl face o procedură populară în saune și centre de spa.
Iată cum se desfășoară de obicei masajul cu săpun și ștuf în baie:
- Pregătirea pentru procedură: Pacientul intră în sauna pentru a se încălzi. Acest lucru ajută la deschiderea porilor pielii și pregătirea acesteia pentru masaj.
- Aplicarea săpunului: Masajul începe prin aplicarea unui săpun special pe piele, care spumează bine. Acest săpun conține de obicei ingrediente naturale, cum ar fi uleiurile sau extractele de plante, care ajută la înmuierea pielii și facilitează alunecarea periei din ștuf.
- Masajul cu ștuf: Ștuful este o perie specială, de obicei fabricată din in sau bumbac, cu un mâner pentru ușurința utilizării. Masajul se face folosind ștuf pentru a masarea corpul pacientului, făcând mișcări circulare și aplicând o anumită presiune. Acest proces ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii, îmbunătățește circulația sângelui și relaxează mușchii.
- Clătirea și îndepărtarea: După masaj, pielea este clătită cu apă caldă pentru a îndepărta săpunul și reziduurile de piele. Acest lucru ajută, de asemenea, la relaxarea mușchilor și răcirea pielii după procedură.
- Odihnă și hidratare: După masaj, este recomandat să se permită pielii să se odihnească și să absoarbă umiditatea. Pacientul poate face o duș sau poate rămâne în sauna pentru încă ceva timp pentru a se relaxa complet. După aceea, este recomandat să se utilizeze produse de hidratare pentru piele pentru a menține pielea moale și catifelată.
Masajul cu săpun și ștuf nu numai că contribuie la îmbunătățirea aspectului pielii, ci și la relaxare, reducerea tensiunii și a stresului, ceea ce îl face o procedură populară în saune și centre de spa.