В Индии существует древняя традиция аюрведических бань, которая известна как "Абхьянга". Это разновидность массажа, который проводится с использованием специальных аюрведических масел. Абхьянга имеет глубокие корни в аюрведической медицине и рассматривается как ключевая часть регулярной практики для поддержания здоровья и гармонии в организме.
Во время абхьянга массажисты используют различные травяные масла, адаптированные к конкретным потребностям человека. Масла подбираются в соответствии с аюрведическими принципами для балансировки энергии в теле и улучшения общего состояния здоровья. Этот массаж способствует не только расслаблению мышц и снятию стресса, но и стимулирует кровообращение, улучшает сон, укрепляет иммунную систему и омолаживает кожу.
Абхьянга также рассматривается как мощное средство для очищения организма от токсинов. При правильном проведении массажа масло впитывается в кожу, проникает в ткани и органы, улучшая их функционирование и стимулируя выведение шлаков и отходов.
В Индии аюрведические бани доступны как в специализированных аюрведических центрах и санаториях, так и в роскошных отелях и курортах. Каждая сессия абхьянга обычно длится от 60 до 90 минут и может включать в себя не только массаж тела, но и массаж головы и лица.
Во время абхьянга массажисты используют различные травяные масла, адаптированные к конкретным потребностям человека. Масла подбираются в соответствии с аюрведическими принципами для балансировки энергии в теле и улучшения общего состояния здоровья. Этот массаж способствует не только расслаблению мышц и снятию стресса, но и стимулирует кровообращение, улучшает сон, укрепляет иммунную систему и омолаживает кожу.
Абхьянга также рассматривается как мощное средство для очищения организма от токсинов. При правильном проведении массажа масло впитывается в кожу, проникает в ткани и органы, улучшая их функционирование и стимулируя выведение шлаков и отходов.
В Индии аюрведические бани доступны как в специализированных аюрведических центрах и санаториях, так и в роскошных отелях и курортах. Каждая сессия абхьянга обычно длится от 60 до 90 минут и может включать в себя не только массаж тела, но и массаж головы и лица.
