Банный блог

Эфирное масло: как использовать, и какое лучше?

Эфирные ароматические масла — высококонцентрированные растительные вещества, предназначенные для усиления расслабляющего и оздоровительного воздействия на организм человека. При сочетании с подогретым воздухом, они повышают целебные свойства масел и облегчают дыхание в сауне. Структура масел разработана таким образом, что всего нескольких капель достаточно для получения плотного, ароматного и густого пара, который обязательно оказывает нужный эффект. Какой именно эффект? Все зависит от вида используемой эфирной смеси.
В зимнее время рекомендуется использовать эфирные масла для очищения дыхательных органов и укрепления иммунитета, а в летний период — освежающие композиции. Оцените потрясающий результат от применения эфирных масел в бане в Санкт-Петербурге. В нашем ассортименте вы можете выбрать подходящий состав для ароматерапии, а представленные рекомендации помогут вам определиться с выбором.
При выборе аромасел для сауны важно учитывать личные предпочтения и цели использования. Вот несколько популярных аромасел, которые широко используются в саунах:

Ель или хвоя: аромат хвойных деревьев создает атмосферу леса, успокаивает и освежает дыхание.

Лаванда: успокаивающий аромат лаванды помогает расслабиться, снять стресс и улучшить сон.

Эвкалипт: свежий и освежающий аромат эвкалипта помогает очистить дыхательные пути и стимулирует дыхание.

Цитрусовые (лайм, лимон, апельсин): эти ароматы поднимают настроение, освежают и тонизируют.

Мята: аромат мяты оказывает освежающий и охлаждающий эффект, снимает усталость и повышает концентрацию.

Розмарин: аромат розмарина стимулирует ум, улучшает память и сосредоточение.

Имбирь: аромат имбиря согревает, стимулирует кровообращение и укрепляет иммунную систему.

Сандаловое дерево: успокаивающий и ароматический запах сандалового дерева помогает расслабиться и улучшить настроение.

При использовании аромасел в сауне необходимо соблюдать предосторожность и не добавлять их в чистом виде, а разводить в воде или специальных емкостях. Также важно убедиться, что аромасла не вызывают аллергические реакции у пользователей и не противоречат их медицинским показаниям.